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Plan de Entrenamiento Coronavirus en Casa

Plan de entrenamiento Coronavirus en casa 2 Semanas | Edición Especial

Dada la situación actual en la que se encuentran nuestras ciudades, desde CronosFit estamos trabajando duro para poner a tu disposición entrenamientos diarios tipo cross training. De esta manera independientemente de que no puedas acudir a tu gimnasio o Box, podrás entrenar en casa de forma adecuada. Anímate a probar nuestras rutinas de entrenamiento y …

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Rutina de Fuerza para Powerlifting

Rutina de Fuerza para POWERLIFTING de 3 Días – 6 semanas

Rutina de fuerza para gimnasio, denominada Rutina de fuerza para powerlifting estructurada en 3 días de entrenamiento en la sala de pesas a lo largo de 6 semanas. Un trabajo de fuerza suficiente como para que consigas buenas ganancias. Recordar que este tipo de rutinas sólo están indicadas para personas intermedias-avanzadas o que lleven al …

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