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Paternidad y Actividad física

Paternidad y Actividad Física

¡Feliz año 2024! esté será nuestro año💪 Al margen de las fiestas, las comidas, los regalos, la familia… Las Navidades, son un periodo de reflexión. En Nochevieja, mientras tomaba una cerveza con los amigos antes de la cena, Luis me preguntó, -”Oye, eso de CronosFit, ¿de qué vá?, un día estás corriendo, otro día levantando

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Dieta 1600 calorías Hiperproteica Mediterránea

Dieta 1600 calorías hiperproteica para definición en el gimnasio

Estrategia sobre nutrición conformado por Dieta 1600 calorías hiperproteica para definición en el gimnasio. A continuación te propongo un plan diario con todas las comidas primordiales para llevar a cabo y que puedas conseguir tu objetivo de Hiperproteica. Si buscas algo más específico, recuerda que tienes a tu disposición el Servicio de Asesorías de CronosFit

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