Sobre mí | CronosFit

¡Hola! Soy Carlos, CEO de CronosFit

Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, Nutrición Deportiva y Entrenamiento Funcional.

¿Nos ponemos a trabajar?

“La Urgencia es mi trabajo, El deporte mi pasión”

Sin dramas, ni adornos.

Al margen de historias típicas. CronosFit no es casualidad

  • No he necesitado ser obeso o sedentario
  • No he tenido que tener una enfermedad grave
  • No he sido, en mayor medida, autodidacta

Siento defraudarte … solo soy una persona normal que desde pequeño le han inculcado que hay que trabajar y hacer deporte.

Muchos de mis recuerdos más remotos son en el parque, en la pista, en la calle… correr, saltar… es lo que tocaba, ir a entrenar y estudiar por las tardes, jugar con los amigos y volver a estudiar.

Si eres disciplinado y constante las cosas van llegando, a nadie le voy a negar que hay momentos duros, pero esto es extrapolable a todo: DISCIPLINA Y CONSTANCIA y conseguirás lo que quieras.

Así un día te plantas en Medicina, estudiando 5 horas diarias, la gran mayoría de los días de tu vida durante 6 años y sin embargo, prácticamente nunca falté a un entrenamiento, tan importante era una cosa como la otra, el equilibrio del cuerpo y la mente.

Cuando comencé como residente de familia me dí cuenta de la necesidad de la prevención primaria, de lo verdes que estábamos en el sistema nacional de salud en lo relativo a la prescripción de ejercicio físico y pautas nutricionales.

Junto a un amigo, con el que iba a entrenar al gimnasio y hacíamos trails por la montaña, comenzamos a desarrollar la forma de combinar: nutrición, ejercicio y salud… naciendo en 2013 la web de CronosFit.

Nutrición, Ejercicio y Salud

Formación continua. Por qué el mundo Cambia

Desde el 2013 he continuado formándome en todo lo necesario para desarrollar mi trabajo de forma más efectiva y óptima para mis pacientes, así que en el día a día los cursos de politraumatología, reanimación cardiopulmonar, ventilación mecánica no invasiva, ecografía y ecocardiografía… son habituales.

Adquiriendo también, todos los conocimientos en los que mi formación se quedaba coja en, nutrición, dietética, preparación física… para de esta manera convertir CronosFit en una web relevante y de prestigio.

Asesoramiento en Salud 2.0

Nuevas tecnologías en el ámbito médico

Apasionado de las nuevas tecnologías e involucrado en divulgar recomendaciones de salud a través de las redes sociales, colaboro y asesoro a otras webs y organizaciones donde puedes encontrar algunos de mis artículos.

Si crees que podría ayudarte en tu próximo proyecto no dudes en contactarme.

tRAYECTORIA

CEO

CronosFit

MIR

Medico de Familia

FEA

Urgencias SNS

SOBRE MI

Licenciado en Medicina y Cirugía general por la Universidad de Oviedo, posteriormente adquirí el título de Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria. Actualmente trabajo como FEA de Urgencias en un hospital del SNS.

Por el camino me he ido formando en Nutrición Deportiva y Entrenamiento funcional gracias a la UNIR y a la “American Collegue of Sports Medicine”

De las ganas de ayudar y compartir lo aprendido, nace, CronosFit.

EducaCIÓN

Asturias

Licenciado en Medicina y Cirugía General

Cantabria

Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria

Universidad Internacional de la Rioja

Expecialista Universitario en Nutrición Deportiva

American Collegue of Sports Medicine

Formación en Entrenamiento Funcional

Skills

Medicina 89%
Calistenia 61%
Nutrición 71%
Trail Running 65%
CrossFit 85%
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