Di Adiós a las piernas de Jilguero: Rutina de Piernas
Entre los grupos musculares más odiados por los usuarios de gimnasios, además de los hombros, están las piernas, no se si por pereza o porque no gusta a nadie, cada vez se ven más en los gimnasios torsos gigantes acompañados de las denominadas “patas de jilguero”, si eres de los que has descuidado tus extremidades …
Di Adiós a las piernas de Jilguero: Rutina de Piernas Leer más »