El entrenamiento con pesas para ciclistas es fundamental para mejorar la musculatura y favorecer la condición física del ciclista. Lo normal es que algún ciclista que conozcas te diga que las pesas no son para el ciclismo pero no puede estar más equivocado. Quien recurra a eso es porque no quiere pisar un gimnasio o …
Ahora más que nunca hay una gran variedad de bicicletas con una gran variedad de características a tener en cuenta. Quien quiera cambiar o comprar su primera bici hoy en día tiene más posibilidades donde elegir y lo que al principio puede ser una ventaja, para muchos puede resultar un quebradero de cabeza. Las ruedas …
La Titan Desert es una prueba de resistencia y orientación en bicicleta todoterreno (BTT), que en su última edición, consistió en 6 etapas por el Sahara, con más de 500 kilómetros acumulados y en la que pueden participar corredores a partir de 16 años. La prueba se realiza a modo de Challenge de manera que …
El invierno es sin duda la peor época para un ciclista, es la época del año cuando peores condiciones climáticas hay y cuando nuestra voluntad debe estar más fuerte para salir a entrenar a la calle. ¿Pero qué pasa si un día nos vence la pereza o simplemente no tenemos ganas de pasar frío y …
Si te gusta este deporte y quieres mejorar tu rendimiento, te dejamos unos cuantos consejos que te vendrán bien: Tu propia meta: búscate un objetivo y date motivos a ti mismo para conseguirlos. Rueda, no corras: La mayoría de los que estamos en este deporte lo hacemos para disfrutar y no para ganar ninguna medalla. Es …