Beneficios de la testosterona natural
Testosterona natural

Beneficios de la testosterona natural

Para empezar, hablemos de la testosterona. Esta es una hormona del tipo esteroidea que se sintetiza en los testículos partiendo del colesterol, es una hormona que se produce en hombres y mujeres, pero en las mujeres se produce en una cantidad mucho menor. Además es la hormona que da lugar a los rasgos masculinos como la barba, voz grave, mayor masa muscular y vello corporal. Aquí te mostraremos por qué es importante esta hormona.
Bestseller No. 1
Testosterona Hombre | Fuerza · Energía ·...
  • 🥇 EL #1 POR 8 RAZONES: (1) El único del...
  • ✅ GARANTÍA DE SATISFACCIÓN 100%:...
  • 💪🏻 AUMENTO MUSCULAR: ¿Sientes que...
  • 😌 REDUCE EL ESTRÉS: ¿Sabías que la...
  • ⚡️ ENERGÍA + RENDIMIENTO: Si tienes un...
Bestseller No. 2
TESTOMAX 2.0 Testosterona Hombre - Natural...
  • ✔ POR QUÉ EL TESTOSTERONA BOOSTER DE...
  • ✔ RESPALDADO POR LA CIENCIA - El...
  • ✔ INGREDIENTES DE CALIDAD, FORMULADO POR...
  • ✔ TRANQUILIDAD PARA EL CLIENTE - Hemos...
  • ✔ ¿CUÁL ES LA HISTORIA DETRÁS DE...
RebajasBestseller No. 3
Testosterona Hombre - Testosterona pura120...
  • LIBERA LA BESTIA QUE LLEVAS DENTRO: La...
  • LOS LÍMITES TE LOS PONES TÚ: Hay veces que...
  • ¿TESTOSTERONA? SOLO SI ES NATURAL: No nos...
  • COMPLETA TU RUTINA HERCÚLEA: La clave de...
  • 🍃 ¿POR QUÉ QUALNAT? Nuestra misión...

Mayor masa muscular

            Es mucho más fácil ganar fuerza y masa muscular si los niveles de testosterona en el cuerpo son elevados. Hay que tener en cuenta que si eres una persona con un porcentaje elevado de grasa corporal tus niveles de testosterona serán muy bajos, por lo que te será muy difícil ganar masa muscular, primero hay que deshacerse de la grasa.

Huesos más fuertes

            La testosterona no solo sirve para la masa muscular, sino que también sirve para fortalecer los huesos. Las mujeres pueden verse muy beneficiadas elevando sus niveles de testosterona un poco, para así bajar el riesgo de sufrir osteoporosis luego de la menopausia.
Nuevo
☑️Bulk Extreme - Original Excelente...
  • ☑️Ayuda a desarrollar masa muscular (1)
  • ☑️Favorece el rendimiento físico y...
  • ☑️Apoya el mantenimiento de niveles...
  • ☑️Reduce la sensación de cansancio y...
  • ℹ️ Información adicional: 1 Debido al...
Nuevo
☑️Bulk Extreme - Excelente desarrollo...
  • ☑️Ayuda a aumentar la masa muscular (1)
  • ☑️Favorece el rendimiento físico y...
  • ☑️Ayuda a mantener los niveles correctos...
  • ☑️Reduce la sensación de cansancio y...
  • ℹ️ Información adicional: 1 Debido al...
Nuevo
☑️PROBOLAN 50 Original: 400% de refuerzo...
  • ☑️CONVERSIÓN INMEDIATA DE GRASA EN...
  • ☑️AUMENTO ENORME DE LA MASA MUSCULAR, EL...
  • ☑️HASTA UN 400% MÁS DE TESTOSTERONA:...
  • ☑️MÚSCULOS IMPRESIONANTES - ¡Probolan...
  • ☑️PROBOLAN 50 está disponible en...

Puede ayudar a tratar la depresión

            Actualmente no hay una relación causa-efecto en este tema, pero al tener alto niveles de testosterona y si comienzas a ejercitarte y a ganar masa muscular seguramente te vas a sentir muy bien contigo mismo, por lo que puede llegar a tratar la depresión, si bien no está totalmente probado.
            Hay muchas formas de aumentar los niveles de testosterona de una manera natural, puedes realizar entrenamientos de alta intensidad en los que incluyas rutinas de volumen o de fuerza y rutinas de intervalo de alta intensidad. Los alimentos ricos en magnesio y zinc son ideales para mantener los niveles de testosterona elevados, las grasas saturadas y las monoinsaturadas aumentan los niveles de testosterona.
            Para ayudarte a ganar músculo, las proteínas son ideales. Esto junto a los niveles de testosterona elevados harán que sea muy fácil ganar masa muscular.

AUMENTA TU RENDIMIENTO DEPORTIVO

Recibe semanalmente material sobre entrenamiento, nutrición y rendimiento físico en tu correo, exclusivo para suscriptores.

25 Dominadas en 50 días

Con este entrenamiento conseguirás en un mínimo de 50 días conseguir realizar 25 dominadas seguidas, esto dependerá de tu nivel de forma inicial. Los días …

Leer Más →
Elevaciones laterales de los brazos

Quienes realizan elevaciones laterales de brazos con mancuernas lo hacen con la intención de desarrollar el crecimiento del deltoides medio, siendo este un músculo que …

Leer Más →
Rutina Definición Entrenamiento Completo

Día 5: Pectoral + Dorsal: Press inclinado en convergente o mancuernas + Dominadas al frente abiertas: * 1ª biserie: 15 rep. en press y al …

Leer Más →
cuerpo de atleta mas definido

Rutina para definición en 4 semanas, con 5 días de entrenamiento, para buscar un cuerpo estético y definido. Los objetivos a conseguir son: ser más …

Leer Más →
curl de biceps alterno

El curl bíceps alternos con supinación es uno de los ejercicios que debes incluir sin dudar en tu rutina de entrenamiento diaria. Este ejercicio se …

Leer Más →
Rutina Definición Entrenamiento Completo

Día 2: Pecho + Espalda Press banca + Jalones al frente: 3 x 10 Press banca (con barra) + Dominadas o Jalones al frente: * …

Leer Más →

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Ir arriba