Definición | CronosFit

Definición

Dieta 300 calorías con y sin suplementos

Dieta equilibrada de 3000 kcalorias con y sin Suplementos de proteínas

Definición

Dieta detallada de 3000 kcalorias, para comer de manera equilibrada sin realizar transgresiones dietéticas, además al final de la dieta incluyo la manera de incorporar un batido de proteínas a esta dieta. Recomiendo leer previamente el articulo ¿Cuánto necesito comer? para saber cuáles son nuestras necesidades calóricas. No voy a hacer diferencia entre dietas de …

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3 Kilos en 7 días Post

3 Kilos Menos en 7 Días

Definición

Tu peso ideal es resultado de disciplina Perder peso es una de las tareas más difíciles para algunas personas y más si tu objetivo es perder 3 kilos menos en 7 días, pero es bueno saber que el solo tomar la decisión de querer hacer algo para mejorar nuestro estado de salud, es algo sumamente …

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Adelgazar en 6 semanas

Reto para adelgazar en 6 semanas

Definición

Un reto para adelgazar puede ser una herramienta útil para estar motivados y alcanzar nuestros objetivos de peso. El plan nutricional que propone el reto consiste en una dieta equilibrada y saludable durante 6 semanas. Durante este periodo nos encontraremos en déficit, lo que nos ayudará a mejorar nuestro porcentaje de grasa corporal. Además, comer …

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