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COMO FUNCIONA

¿QUÉ PUEDES ESPERAR DE CRONOSFIT?

Asesorías realizadas por el equipo de CronosFit compuesto por personal medico cualificado.

APP exclusiva para clientes con todo tu programa personalizado detallado.

”Nuestro mayor éxito, tu mejor versión”

Pilares CronosFit ACADEMY

Si estás preparado para tomarte en serio tu salud, desde CronosFit te ayudaremos a conseguirlo.

Perder peso, ganar masa muscular, mejorar en un deporte específico… independientemente de tus intenciones, te propondremos una solución práctica, útil y efectiva, para hacer realidad tus metas.

¿QUÉ NECESITAS PARA EMPEZAR?

Cada persona tiene unas necesidades, unos objetivos… pero es necesario que todos cumplamos con lo siguiente para obtener el máximo beneficio.

Te proponemos una estrategia nutricional y de actividad física que te ayudará a alcanzar tus metas, pero es necesario que te comprometas a llevarla a cabo.

No llegarás a tus objetivos si no eres constante, haces las cosas a medias o directamente no cumples con tu parte.

Por qué cuando formas parte de CronosFit, estás firmando un contrato virtual de compromiso con nosotros y contigo mismo, en el que no vale la pereza, la desidia ni la falta de ganas.

Creemos en el potencial de las personas, ¿estás dispuesto a dejarte ayudar para conseguirlo?

Somos serios con el trabajo que realizamos, por eso también queremos que tú lo seas.

No podemos asegurarte el éxito, ni tenemos fórmulas mágicas, ni vamos a venderte un camino milagroso… cada persona tiene unas cualidades, unas virtudes y unos defectos, nosotros nos encargamos de detectar estos aspectos y ofrecerte lo mejor.

Sin embargo, al final hay mucho trabajo detrás en casa, por tu parte, en el día a día… tienes que ser responsable y recordar tus prioridades, ¿por qué estás haciendo esto?

Entrenar es una parte importante del trabajo, pero una correcta alimentación es fundamental para un cuerpo espectacular y una forma física envidiable.

Nuestro cuerpo es una máquina compleja cuyo combustible es la comida y el agua, si descuidamos nuestra alimentación seremos incapaces de mantener un nivel importante a largo plazo.

Por todo lo anterior, es necesario que estés mentalizado de que vas a tener que cocinar. Te ayudaremos en ello con recetas, explicaciones y trataremos de simplificar este aspecto al máximo.

Cuando me independicé, lo primero que compré fué una olla GM¿sabes que cualquiera puede cocinar?

Dado nuestro sistema exclusivo de asesoría de entrenamiento será necesario que cuentes con:

  • Principiantes: mínimo un par de mancuernas ligeras (unos 5 kg) y unas mancuernas pesadas (unos 10 kg).
  • Intermedios/Avanzados: mínimo un par de mancuernas pesadas (unos 22.5kg), un puesto de dominadas o donde trabajar en suspensión (TRX, anillas …) y disponibilidad de una máquina de cardio (bici, remo…).

Dado el mínimo material necesario si eres principiante podrás entrenar en casa, mientras que si tu nivel es superior, necesitarás tener, una pequeña zona de entrenamiento en casa, acceso a un box o un gimnasio tradicional.

Si te surgen dudas al respecto, solicita más información por WhatsApp sin compromiso.

Los menores de 18 años creemos que deberían invertir el dinero en formación.

Una alimentación saludable, actividad física vigorosa y descanso adecuado es todo lo necesario para que una persona de esa edad esté en forma y se vea bien. Encontrarás mucha información detalla en nuestro blog.

Si cuando seas mayor de edad estas interesado en nuestros servicios, aquí estaremos esperándote para que des un paso más.

¿Cumples con estos requisitos? ¡Solicita ahora tu asesoría!

¿POR QUÉ CRONOSFIT?

Arrancamos en 2013 con el objetivo de cambiar la vida de las personas. Desde entonces no hemos parado de formarnos, divulgar y aportar contenidos relevantes sobre nutrición y entrenamiento físico. Trabajemos mano a mano para conocer tus necesidades específicas y aplicar todo lo aprendido en tu desarrollo personal.

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Si lo tienes claro, reserva una cita para la valoración inicial y comprobar si podemos empezar a trabajar juntos.

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