Para los profesionales y semi-profesionales del mundo del deporte, la electro-estimulación muscular es una terapia más que conocida e introducida en sus vidas diarias. Sin embargo para los amateurs y deportistas no asiduos, este término puede sonar demasiado extravagante. Más allá de su nomenclatura, vamos a explicar los beneficios terapéuticos y tonificantes que tienen estas sesiones para todo tipo de deportistas.